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Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se récupérer . Une alimentation saine est essentielle pour soutenir votre récupération. Concentrez-vous sur des aliments complets qui vous aident à vous sentir bien . Voici quelques conseils pour une alimentation idéale : * Intégrez des protéines maigres comme le